Образовательная платформа

Jointiva Azerbaijan

Jointiva Azerbaijan — современный онлайн-проект о подвижности, активности и повседневном комфорте тела. Мы помогаем людям формировать мягкие привычки движения и осознанного ухода за собой без резких нагрузок.

Платформа подходит для любого возраста и уровня активности и ориентирована на профилактику, регулярное движение и поддержку комфортного самочувствия.

📚 Блог и статьи

Мы публикуем практичные и понятные материалы о том, как:

  • сохранять гибкость при сидячем образе жизни;
  • включать лёгкие движения в течение дня;
  • поддерживать активность через питание;
  • формировать привычки для свободы движений.

🧘 Онлайн-программы

Ежедневная гимнастика для суставов
Короткие и безопасные комплексы для лёгкости движений.
Цена: 5 $

Питание для подвижности
Образовательная программа о продуктах и ритме питания.
Цена: 10 $

🛒 Оформление доступа

Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности. Проект носит образовательный характер.